本市では、ストレスをパソコンや携帯電話でチェックできるシステム「こころの体温計」を導入しました。
いまのこころの状態を気軽にチェックしてみませんか？
ご自分だけでなく、家族やあなたの大切な人のストレスもチェックすることができます。
ぜひ下記、関連情報リンク「こころの体温計」よりアクセス、ストレスチェックしてみてください。

・ゲートキーパーとは
「ゲートキーパー」とは、自殺の危険を示すサインに気づき、適切な対応（悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る）を図ることができる人のことで、いわば「命の門番」とも位置付けられる人のことです。
特別な資格ではなく、すべての市民、地域で働くすべての人がゲートキーパーになることができます。
まずは皆様の周りにいる方、ご家族や知人、職場の方、ご近所の方などのいつもと違う様子に気づいたら、声をかけることから始めてみませんか。

市では定期的にゲートキーパー養成講座を開催しています。開催につきましては、広報誌や市ホームページ等でお知らせいたします。

＜児童相談＞
◆こども支援課
　専門職である児童相談員が相談をお受けします。
　（予約制）毎週水曜日　午前１０時から午後５時
　電話：0465-73-8072

＜育児不安などの相談＞
◆子育て支援センター
　電話又は来所しての相談　月曜日～金曜日　午前９時から午後４時３０分
　電話：0465-73-8850

＜女性相談＞
◆女性相談員
　女性相談員が無料で相談をお受けします。
　（予約制）月曜日、火曜日、木曜日、金曜日　午前１０時から午後５時
　電話：南足柄市女性センター　0465-73-8211

◆女性弁護士法律相談
　女性弁護士による無料法律相談です。
　（予約制）毎月第２火曜日　午後２時１５分から午後５時１５分
　電話：南足柄市女性センター　0465-72-8211

＜市民相談＞
◆市民相談
　市民相談員が日常生活の簡易な相談をお受けします。
　月曜日、水曜日、木曜日　午前９時から正午、午後１時から午後４時３０分
　電話：南足柄市市民相談室　0465-73-8004

＜法律相談＞
◆弁護士法律相談
　市民対象の弁護士による無料法律相談です。
　（予約制）月１回月曜日　午前１０時から正午　一人１回１５分間
　申し込み方法：当月の１日に、午前８時３０分から電話で申し込みを受け付けます。
　電話：南足柄市市民相談室　0465-73-8004

＜健康相談＞
◆南足柄市健康づくり課
　月曜日から金曜日（祝日・年末年始を除く）　午前８時３０分から午後５時
　場所：保健医療福祉センター（南足柄市広町４８－１）
　電話：0465-74-2517

＜消費生活相談＞
◆南足柄市消費生活センター
　月曜日、火曜日、水曜日、金曜日　午前９時３０分から正午、午後１時から午後４時
　電話：0465-71-0163

◆かながわ中央消費生活センター
　相談時間：平日　午前９時３０分から午後７時
　　　　　　土日・祝日　午前９時３０分から午後４時３０分
　電話：045-311-0999

＜多重債務電話相談＞
◆神奈川県司法書士会
　月曜日から金曜日　午後１時から午後４時
　電話：045-641-1389

＜教育相談＞
◆南足柄市教育指導課
　教職員の教育活動、保護者の家庭教育、市民の障害学習上の諸課題についての解決を援助するための教育相談窓口です。
　相談方法：電話、来所、学校訪問相談
　月曜日から金曜日午前９時から正午、午後１時から午後５時
　電話：0465-73-8061

＜こころの電話相談＞
◆神奈川県精神保健福祉センター
　土日、祝日、年末年始を除く毎日　午前９時から午後９時（受付は午後８時４５分まで）
　電話：0120-821-606

◆横浜いのちの電話
　年中無休２４時間　
　電話：045-335-4343

◆川崎いのちの電話
　年中無休２４時間
　電話：044-733-4343

＜こころの健康相談＞
◆足柄上保健福祉事務所保健予防課
　精神科医が対応します。（予約制）
　予約受付：月曜日から金曜日　午前８時３０分から午後５時１５分
　電話：0465-83-5111　内線433

＜勤労者のためのこころの電話相談＞
◆横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター
　年中無休　午後２時から午後8時
　電話：045-470-6185

＜勤労者と家族を対象としたメール相談＞
◆横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター
　メールアドレス：mental@yokohamah.rofuku.go.jp

本市では、国の「自殺対策基本法」及び自殺総合対策大綱」に基づき、自殺予防を総合的かつ効果的に推進するため、市の自殺予防対策の指針として「南足柄市自殺対策計画」を平成３１年３月に策定しました。