ヘルシークッキングセミナー
実際に目と口で「バランスのよい食事」を体験し、ご自分の食生活を見直してみませんか。
テーマに沿った家庭でできるレシピをご紹介します。
どなたでもご参加ください。
テーマに沿った家庭でできるレシピをご紹介します。
どなたでもご参加ください。
| 対象者 | 市民先着20人 |
|---|---|
| 場所 | 保健医療福祉センター |
| 持ち物 | エプロン、三角巾、ふきん、筆記用具 |
| 料金 | 500円 |
| 託児 | 託児ボランティアによる託児サービスあり(無料) |
| 申込方法 | 直接または電話でお申し込みください。 |
昨年度のメニューです。
平成31年度日程
| 開催日 | 時間 | テーマ | 申し込み期間 | 託児締切 |
|---|---|---|---|---|
| 6月20日 （木曜日） | 午前10時30分～ 午後1時00分 |
自分にぴったりの食事量とバランスを体験 | 6月3日（月曜日） ～6月13日（木曜日） |
6月6日 |
| 9月18日 （水曜日） | 缶詰を使って手軽に栄養バランスアップ | 9月2日（月曜日） ～9月11日（水曜日） |
9月4日 | |
| 11月5日（火曜日） | 糖質量に注目 | 10月15日（火曜日） ～10月29日（水曜日） |
11月21日 | |
| 2月26日 （水曜日） | あなたの食事の特徴、探してみませんか？ | 2月3日（月曜日） ～2月19日（水曜日） |
2月12日 |
